Grino（グリノ）は、動物性食材を使わずに作られたプラントベースの冷凍食品を提供しています。
今回はその中でも特に多くの食物繊維を美味しく簡単に摂ることができる「Grino Bento（グリノベントウ）」をご紹介します！
Grino Bentoは、プラントベースのお弁当で、2022年10月に一般販売を開始し、2023年2月末には「割烹 伊勢すえよし」の田中佑樹さんと共同開発した特別なGrino Bentoの販売がスタートしました。
繰り返しになりますが、Grino Bentoの大きな特徴は豊富な食物繊維量です。
食物繊維は腸内の善玉菌のエサとなり、善玉菌の増殖に欠かせない存在です。現代人の食物繊維不足は深刻な問題となっています。厚生労働省によると、日本人の平均食物繊維摂取量は減少傾向にあり、目標摂取量に達していない人が増えています。
Grino Bentoは食物繊維に注目し、1食あたり8.7g〜13.9gの食物繊維を摂取することができます。これは一日の目標摂取量の約4割強〜8割弱に相当します。食物繊維を適切に摂取することで腸内環境を整え、健康な体作りをサポートします。
忙しい現代人は野菜不足になりがちで、食物繊維不足のリスクも高まっています。Grino Bentoは栄養バランスに優れたプラントベースのお弁当でありながら、美味しさにもこだわっています。菜食栄養学の専門家である山﨑由華さんと共同開発されました。
私自身や家族で食物繊維の重要性を実感しています。娘が通う保育園では、野菜不足の日には便秘や硬い便の問題が生じることがあります。私の妻も深刻な便秘体質でしたが、Grino Bentoを食べることで改善されました。
Grino Bentoは、1食あたりの食物繊維量だけでなく、菜食の専門家との共同開発や栄養バランスにもこだわっています。まだ試したことがない方は、初回送料無料の4種類のセットをぜひお試しください！
