東京ヴィーガン餃子で簡単!絶品ヤンニョムチキン風レシピ - Grino

おうちで簡単!東京ヴィーガン餃子で作る「ヤンニョムチキン風」レシピ

今回は、人気の韓国料理ヤンニョムチキンを、ヘルシーな東京ヴィーガン餃子でアレンジした絶品レシピをご紹介します。甘辛い特製ソースが餃子とトッポギに絡み、手が止まらない美味しさ!手軽に作れるのに、食卓が華やかになる一品です。

iinaさんからのコメント

「韓国の甘辛ヤンニョムチキンをヴィーガン餃子でアレンジ。辛いのがお好みの方はコチュジャン増やしてください。辛いのが苦手な方はケチャップを増やします。

トッポギを揚げ焼きにするときは、長時間揚げたり火が強すぎるとトッポギがポップコーンのように爆発しますのでお気をつけて調理してください。」


材料(2〜3人分)

  • 東京ヴィーガン餃子   10個
  • トッポギ     100g
  • クラッシュドピーナッツ 適量
  • 植物油(揚げ焼き用)  適量

(ヤンニョムソース)

  • コチュジャン 10g
  • ケチャップ  40g
  • 醤油  小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • アガベシロップ(メープルシロップなどでも代用可)  小さじ1
  • すりおろしにんにく  小さじ1/2


作り方

  1. ヤンニョムソースを作る

    ボウルにヤンニョムソースの材料(コチュジャン、ケチャップ、醤油、みりん、アガベシロップ、すりおろしにんにく)をすべて入れ、よく混ぜ合わせておきます。

  2. トッポギを揚げ焼きにする

    フライパンにトッポギを入れ、高さが1/3程度になるくらいの植物油を注ぎます。中低温で、トッポギを混ぜながらじっくりと揚げ焼きにします。表面が乾いたような感じでカリッとしたら、クッキングペーパーに取り出して油を切ります。

    • 調理のポイント! iinaさんのコメントにもあるように、トッポギは長時間揚げたり火力を強くしすぎたりすると、破裂することがありますので、火加減に注意し、じっくりと加熱してください。
  3. 東京ヴィーガン餃子を揚げ焼きにする

    トッポギを取り出したフライパンに、必要であれば油を少量足します。東京ヴィーガン餃子を凍ったままフライパンに入れ、揚げ焼きにします。両面に焼き色がつき、中まで火が通るように調理しましょう。

  4. ソースと絡める

    手順1で作ったヤンニョムソースに、揚げ焼きにしたトッポギと餃子を加え、全体にソースがよく絡むように混ぜ合わせます。


  5. 盛り付け

    お皿に彩りよく盛り付け、仕上げにクラッシュドピーナッツをまぶしたら完成です!


いかがでしたか?東京ヴィーガン餃子を使えば、食べ応えがありながらもヘルシーなヤンニョムチキン風の一品が手軽に楽しめます。甘辛い味付けは、ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもぴったり。ぜひ、iinaさんのアドバイスを参考に、お好みの辛さに調整して作ってみてくださいね。

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